Ya sınavım kötü geçerse, başına bir şey mi geldi acaba?, umarım aynı şey yine gerçekleşmez. Böyle cümleleri çoğaltmak mümkün. Endişeli olduğumuz zamanlardaki duygu durumumuzu yansıtan ifadeler bunlar. Endişe, yaşam yolculuğunda gerçekleşmesi istenmeyen, kaynağı belli, potansiyel olaylardan kaynaklanır. Sık sık ve/veya yoğun şekilde hissedilen endişe duygusu, kaygılı bir ruh haline ve mutsuz bir yaşama yol açar. Aşırı endişe ve kaygı durumunun insan sağlığına olumsuz etkisi bilinen bir gerçektir. Nitekim Hintli yazar Robin Sharma'nın "Kontrolünüz dışındaki şeyler için endişe duymak hastalanmak için oldukça iyi bir formüldür" demesi boşuna değildir. Elbette gelecekte neler olacağını, olayların nasıl şekilleneceğini bilemeyiz. Endişeli olduğumuz zamanlarda kendimizi iyi hissetmez, sağlıklı düşünemeyiz. Modumuz düşer, melekelerimiz zayıflar. Endişe, adeta hayatın tadını kaçırır. Yunan filozof Aisopos bu gerçeği şu sözlerle ifade eder; "Huzur içinde yenen yav...